Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 301g | 2167kcal | 0g | 0g | 240.8g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 602g | 361kcal | 60.2g | 30.1g | 1.8g | 439.4g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 201g | 1138kcal | 49.2g | 27.9g | 92.1g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 602g | 3497kcal | 131.8g | 119.8g | 304.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 19g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 1104g | 1574kcal | 137.9g | 3.3g | 113.1g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 301g | 421kcal | 42.1g | 42.1g | 10.2g | 144.5g | |
| Annoskoko tuplana | 6320g | 18492kcal | 847.6g | 484.4g | 1525.2g | 1168.4g | |
| Valittu annoskoko | 3160g | 9246kcal | 423.8g | 242.2g | 762.6g | 584.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1580g | 4623kcal | 211.9g | 121.1g | 381.3g | 292.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu