Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 602g | 4334kcal | 0g | 0g | 481.5g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 1204g | 722kcal | 120.4g | 60.2g | 3.6g | 878.8g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 401g | 2275kcal | 98.3g | 55.8g | 184.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 1204g | 6994kcal | 263.6g | 239.6g | 609.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 100g | 176kcal | 5.2g | 37.9g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 2207g | 3148kcal | 275.9g | 6.6g | 226.2g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 602g | 843kcal | 84.3g | 84.3g | 20.5g | 288.9g | |
| Annoskoko tuplana | 12640g | 36985kcal | 1695.4g | 968.8g | 3050.2g | 2336.4g | |
| Valittu annoskoko | 6320g | 18493kcal | 847.7g | 484.4g | 1525.1g | 1168.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3160g | 9246kcal | 423.9g | 242.2g | 762.6g | 584.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu