Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho (X-tra) | 10g | 38kcal | 1.3g | 7.6g | 0.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 125g | 41kcal | 4.1g | 6.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Vihannessekoitus Euroshopper | 100g | 25kcal | 2.5g | 3g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 580g | 366kcal | 29.6g | 33.8g | 12.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 290g | 183kcal | 14.8g | 16.9g | 6.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 145g | 91kcal | 7.4g | 8.5g | 3.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.1g | 5.8g | 2.1g | 0g |