Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 626g | 557kcal | 13.1g | 68.8g | 26.9g | 7.5g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 250g | 250kcal | 42.5g | 2.5g | 7.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 275g | 303kcal | 7.4g | 7.4g | 27.5g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 83g | 284kcal | 20.9g | 0g | 21.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 1.7g | 4.7kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 209g | 86kcal | 2.9g | 16.9g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2890g | 2968kcal | 174g | 192.4g | 168.6g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 1445g | 1484kcal | 87g | 96.2g | 84.3g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 723g | 742kcal | 43.5g | 48.1g | 42.2g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu