Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 1001g | 891kcal | 21g | 110.1g | 43g | 12g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 401g | 401kcal | 68.1g | 4g | 12g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 441g | 485kcal | 11.9g | 11.9g | 44.1g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 134g | 454kcal | 33.4g | 0g | 34.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 2.7g | 7.5kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 334g | 137kcal | 4.7g | 27g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4624g | 4749kcal | 278.8g | 308g | 269.8g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 2312g | 2374kcal | 139.4g | 154g | 134.9g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1156g | 1187kcal | 69.7g | 77g | 67.5g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu