Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 375g | 334kcal | 7.9g | 41.3g | 16.1g | 4.5g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 150g | 150kcal | 25.5g | 1.5g | 4.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 165g | 182kcal | 4.5g | 4.5g | 16.5g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 50g | 170kcal | 12.5g | 0g | 13g | 0g | |
| Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 125g | 51kcal | 1.8g | 10.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1734g | 1781kcal | 104.6g | 115.6g | 101g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 867g | 890kcal | 52.3g | 57.8g | 50.5g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 434g | 445kcal | 26.2g | 28.9g | 25.3g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu