Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 110g | 275kcal | 22g | 0.6g | 18.7g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 100g | 95kcal | 19g | 1.1g | 1.7g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 220g | 275kcal | 5.1g | 12.5g | 22g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 860g | 1290kcal | 92.2g | 28.4g | 84.8g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 430g | 645kcal | 46.1g | 14.2g | 42.4g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 215g | 323kcal | 23.1g | 7.1g | 21.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu