Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 75g | 544kcal | 0.9g | 0.3g | 61g | 0g | |
Sokeri | 85g | 345kcal | 0g | 84.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 58g | 73kcal | 6.4g | 0.2g | 5.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 114g | 391kcal | 11.6g | 79.7g | 1.4g | 4g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 60g | 192kcal | 13.9g | 6.3g | 12.5g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 250g | 1300kcal | 11.3g | 132.5g | 80g | 27.5g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 200g | 1120kcal | 13g | 114g | 68g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 200g | 320kcal | 16g | 8g | 26g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2244g | 8637kcal | 151.8g | 863g | 508.2g | 63g | |
Valittu annoskoko | 1122g | 4318kcal | 75.9g | 431.5g | 254.1g | 31.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 561g | 2159kcal | 38g | 215.8g | 127.1g | 15.8g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.8g | 38.5g | 22.7g | 2.8g |