Makkarakastike ala bunny
Vähän suolaa, pippuria ja chilijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1001 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1001 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 5.5g | 14kcal | 0.5g | 0.5g | 1.1g | 0.1g | |
| Kartanon uunilenkki | 200g | 340kcal | 18g | 17g | 22g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 7g | 0.1g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 100g | 85kcal | 1.4g | 4.2g | 7g | 0.3g | |
| Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 15g | 12kcal | 0.1g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1001g | 995kcal | 43.2g | 67.2g | 60.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 501g | 498kcal | 21.6g | 33.6g | 30.4g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 249kcal | 10.8g | 16.8g | 15.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu