Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni, Euroshopper | 70g | 196kcal | 11.2g | 0.7g | 16.8g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 35g | 125kcal | 4.9g | 24.5g | 0.8g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 100g | 46kcal | 3g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 400g | 820kcal | 72g | 0g | 60g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1380g | 2547kcal | 196.8g | 63.2g | 169.6g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 690g | 1274kcal | 98.4g | 31.6g | 84.8g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 345g | 637kcal | 49.2g | 15.8g | 42.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 14.3g | 4.6g | 12.3g | 0.3g |