Pitsaperjantaipitsa
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 223kcal | 6.6g | 45.5g | 0.8g | 2.3g | |
| Tonnikala öljyssä | 120g | 228kcal | 32.5g | 0g | 10.8g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 120g | 63kcal | 0.6g | 13.4g | 0g | 1.7g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 60g | 180kcal | 13.8g | 0g | 13.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1330g | 1386kcal | 107g | 117.8g | 50.8g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 665g | 693kcal | 53.5g | 58.9g | 25.4g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 333g | 347kcal | 26.8g | 29.5g | 12.7g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8g | 8.9g | 3.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu