Täytetty paprika
Puolita paprikat ja siivoa sisustat.
Laita paprikat uunivuokaan.
Paista jauheliha ja mausta se mieleiseksi.
Kaada joukkoon kerma ja lisää koskenlaskija ja valkosipulituorejuusto.
Keitä hetki, että juusto sulaa.
Jaa täyte paprikoihin ja ripottele pinnalle juustoraastetta.
Paista 225 astetta noin 20 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 354 grammaa
Tiuku2002
Laita paprikat uunivuokaan.
Paista jauheliha ja mausta se mieleiseksi.
Kaada joukkoon kerma ja lisää koskenlaskija ja valkosipulituorejuusto.
Keitä hetki, että juusto sulaa.
Jaa täyte paprikoihin ja ripottele pinnalle juustoraastetta.
Paista 225 astetta noin 20 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 354 grammaa
Tiuku2002
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 189g | 55kcal | 1.8g | 8.5g | 0.8g | 3.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 7.5g | 21kcal | 1.4g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Viola vahva valkosipuli tuorejuusto 10 g | 7.5g | 12kcal | 0.6g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 25g | 40kcal | 0.7g | 0.7g | 3.8g | 0g | |
| Oltermanni 17% | 25g | 68kcal | 7.5g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 708g | 724kcal | 62g | 19g | 43.2g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 354g | 362kcal | 31g | 9.5g | 21.6g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 177g | 181kcal | 15.5g | 4.8g | 10.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 8.8g | 2.7g | 6.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu