Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Metwursti hk [350.0 kcal] | 120g | 421kcal | 24g | 0g | 36g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 409g | 515kcal | 44.9g | 1.2g | 36.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 225g | 46kcal | 1.4g | 8.6g | 0.7g | 3.2g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1502g | 300kcal | 9g | 57.1g | 4.5g | 21g | |
Oltermanni viipale (Valio), annos 10g | 150g | 541kcal | 37.5g | 0g | 43.5g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 45g | 329kcal | 0.5g | 0.5g | 36g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5412g | 4366kcal | 237.8g | 146.4g | 315.4g | 52.4g | |
Valittu annoskoko | 2706g | 2183kcal | 118.9g | 73.2g | 157.7g | 26.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1353g | 1092kcal | 59.5g | 36.6g | 78.9g | 13.1g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.4g | 2.7g | 5.8g | 1g |