Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Metwursti hk [350.0 kcal] | 140g | 491kcal | 28g | 0g | 42g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 477g | 600kcal | 52.4g | 1.4g | 42.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 158g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 263g | 53kcal | 1.6g | 10g | 0.8g | 3.7g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1752g | 350kcal | 10.5g | 66.6g | 5.3g | 24.5g | |
Oltermanni viipale (Valio), annos 10g | 175g | 631kcal | 43.8g | 0g | 50.8g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 53g | 384kcal | 0.5g | 0.5g | 42g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6314g | 5094kcal | 277.2g | 170.4g | 368.2g | 61.2g | |
Valittu annoskoko | 3157g | 2547kcal | 138.6g | 85.2g | 184.1g | 30.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1579g | 1273kcal | 69.3g | 42.6g | 92.1g | 15.3g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.4g | 2.7g | 5.8g | 1g |