Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Metwursti hk [350.0 kcal] | 160g | 560kcal | 32g | 0g | 48g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 544g | 685kcal | 59.8g | 1.6g | 49g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 180g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 300g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 2000g | 400kcal | 12g | 76g | 6g | 28g | |
Oltermanni viipale (Valio), annos 10g | 200g | 720kcal | 50g | 0g | 58g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 60g | 438kcal | 0.6g | 0.6g | 48g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7208g | 5815kcal | 316.6g | 194.6g | 420.4g | 69.8g | |
Valittu annoskoko | 3604g | 2908kcal | 158.3g | 97.3g | 210.2g | 34.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1802g | 1454kcal | 79.2g | 48.7g | 105.1g | 17.5g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.4g | 2.7g | 5.8g | 1g |