Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Metwursti hk [350.0 kcal] | 160g | 561kcal | 32g | 0g | 48.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 545g | 686kcal | 59.9g | 1.6g | 49g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 180g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 300g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 2002g | 400kcal | 12g | 76.1g | 6g | 28g | |
Oltermanni viipale (Valio), annos 10g | 200g | 721kcal | 50.1g | 0g | 58.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 60g | 439kcal | 0.6g | 0.6g | 48.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7216g | 5821kcal | 317g | 194.8g | 421g | 69.8g | |
Valittu annoskoko | 3608g | 2911kcal | 158.5g | 97.4g | 210.5g | 34.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1804g | 1455kcal | 79.3g | 48.7g | 105.3g | 17.5g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.4g | 2.7g | 5.8g | 1g |