Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Metwursti hk [350.0 kcal] | 180g | 631kcal | 36g | 0g | 54.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 613g | 772kcal | 67.4g | 1.8g | 55.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 203g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 338g | 69kcal | 2g | 12.8g | 1g | 4.7g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 2253g | 451kcal | 13.5g | 85.6g | 6.8g | 31.5g | |
Oltermanni viipale (Valio), annos 10g | 225g | 811kcal | 56.3g | 0g | 65.3g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 68g | 493kcal | 0.7g | 0.7g | 54.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8118g | 6549kcal | 356.4g | 219g | 473.6g | 78.6g | |
Valittu annoskoko | 4059g | 3275kcal | 178.2g | 109.5g | 236.8g | 39.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2030g | 1637kcal | 89.1g | 54.8g | 118.4g | 19.7g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.4g | 2.7g | 5.8g | 1g |