Broileri-ohravuoka
Broileri jätetty pois.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisi+ohra MP (raaka) 1dl=85g | 311g | 980kcal | 31.1g | 199.8g | 4.7g | 33.6g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 375g | 256kcal | 3g | 57g | 0.4g | 3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 2473kcal | 68.2g | 513.6g | 10.2g | 73.2g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 1237kcal | 34.1g | 256.8g | 5.1g | 36.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 618kcal | 17.1g | 128.4g | 2.6g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 2.4g | 17.8g | 0.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu