Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		250g	63kcal	3.8g	7.5g	1.3g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		80g	22kcal	1g	3.8g	0.2g	1.4g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		150g	240kcal	27g	0g	15g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		200g	240kcal	5.8g	9g	20g	0g
Vesi, vesijohtovesi		200g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		11g	28kcal	0.7g	0.9g	2.3g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		5g	4.9kcal	0.3g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1792g	1193kcal	77.2g	44.2g	77.6g	2.8g
	Valittu annoskoko	896g	597kcal	38.6g	22.1g	38.8g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	448g	298kcal	19.3g	11.1g	19.4g	0.7g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.5g	4.3g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu