Sarkun jauhissås
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3200g | 5312kcal | 608g | 0g | 320g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1320g | 356kcal | 17.2g | 63.4g | 2.6g | 22.4g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 3360g | 2520kcal | 73.9g | 403.2g | 70.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 650g | 1078kcal | 123.4g | 0g | 65g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 268g | 72kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 682g | 512kcal | 15g | 81.9g | 14.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18960g | 19702kcal | 1682g | 1122.8g | 946g | 54g | |
| Valittu annoskoko | 9480g | 9851kcal | 841g | 561.4g | 473g | 27g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4740g | 4926kcal | 420.5g | 280.7g | 236.5g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.9g | 5.9g | 5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu