Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		250g	425kcal	5g	4g	43g	1.5g
Fariinisokeri		140g	568kcal	0g	139.9g	0g	0g
Sokeri		170g	690kcal	0g	169.8g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		135g	1194kcal	0g	0g	135g	0g
Porkkana		450g	147kcal	2.8g	25g	0.9g	11.5g
Vehnäjauho puolikarkea		390g	1338kcal	39.7g	273g	4.7g	13.7g
Suola, annos 3g		5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		15g	26kcal	0.8g	5.7g	0g	0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka		5g	20kcal	0g	5g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		10g	36kcal	0.4g	8g	0.4g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		5g	16kcal	0.6g	3g	0.4g	1.4g
Maustepippuri, annos 1g		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		150g	420kcal	6g	9g	42g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		100g	630kcal	0g	0g	70g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		1.5g	6kcal	0g	1.5g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		360g	1440kcal	0g	360g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	4375g	13914kcal	110.6g	2007.8g	592.8g	56.4g
	Valittu annoskoko	2188g	6957kcal	55.3g	1003.9g	296.4g	28.2g
	Annoskoko puolitettuna	1094g	3479kcal	27.7g	502g	148.2g	14.1g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu