Pizzhaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pizzapohja ,apetit (1 pohja)		255g	573kcal	15.3g	101.9g	12.7g	5.1g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		70g	52kcal	3.1g	9g	0.1g	0g
Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g		115g	146kcal	13.8g	4.6g	8g	1.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		125g	207kcal	23.7g	0g	12.5g	0g
Pepperoni 150 g (Saarioinen)		35g	157kcal	6.6g	0g	14g	0g
Polar 15% juustoraaste (150g)		75g	195kcal	23.2g	0g	11.2g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		10g	33kcal	2.7g	0g	2.4g	0g
	Annoskoko tuplana	1368g	2725kcal	176.8g	231g	121.8g	12.4g
	Valittu annoskoko	684g	1363kcal	88.4g	115.5g	60.9g	6.2g
	Annoskoko puolitettuna	342g	681kcal	44.2g	57.8g	30.5g	3.1g
	Arvot/100g	100g	199kcal	12.9g	16.9g	8.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu