Pizzhaa
1/4 on yksi annos.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Vilou
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Vilou
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzapohja ,apetit (1 pohja) | 340g | 764kcal | 20.4g | 135.8g | 17g | 6.8g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 93g | 69kcal | 4.2g | 12g | 0.2g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 153g | 194kcal | 18.4g | 6.1g | 10.7g | 1.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 166g | 276kcal | 31.6g | 0g | 16.6g | 0g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 47g | 210kcal | 8.9g | 0g | 18.6g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 100g | 260kcal | 31g | 0g | 15g | 0g | |
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 13g | 44kcal | 3.6g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1824g | 3634kcal | 236.2g | 307.8g | 162.6g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 912g | 1817kcal | 118.1g | 153.9g | 81.3g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 456g | 908kcal | 59.1g | 77g | 40.7g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 12.9g | 16.9g | 8.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu