Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Marjaraejustorahka

Kaikki sekasin

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Tulilanka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g500g280kcal42.5g25g1g0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki200g160kcal26g4g4g0g
Pakastemarjat (Eldorado)200g70kcal2g14g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1800g1020kcal141g86g12g0g
Valittu annoskoko900g510kcal70.5g43g6g0g
Annoskoko puolitettuna450g255kcal35.3g21.5g3g0g
Arvot/100g100g57kcal7.8g4.8g0.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207257