Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Artisokka vedessä (Lidl) | 721g | 224kcal | 13g | 43.3g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Kanaliemi laimennettu | 200g | 20kcal | 0.5g | 0.9g | 1.6g | 0.1g | |
Herkkusieni | 200g | 32kcal | 4.2g | 0.6g | 0.7g | 3g | |
Chili paprika punainen | 40g | 16kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 100g | 29kcal | 0.9g | 4.5g | 0.4g | 1.9g | |
Keskikokoinen katkarapu (Rainbow), annos 180g | 721g | 505kcal | 108.2g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4448g | 1781kcal | 261.4g | 128.8g | 16.4g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 2224g | 891kcal | 130.7g | 64.4g | 8.2g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1112g | 445kcal | 65.4g | 32.2g | 4.1g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 5.9g | 2.9g | 0.4g | 0.4g |