Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Artisokka vedessä (Lidl) | 812g | 252kcal | 14.6g | 48.7g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 271g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Kanaliemi laimennettu | 225g | 22kcal | 0.6g | 1g | 1.8g | 0.1g | |
Herkkusieni | 225g | 36kcal | 4.7g | 0.7g | 0.7g | 3.4g | |
Chili paprika punainen | 45g | 18kcal | 0.9g | 4.1g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 113g | 33kcal | 1.1g | 5.1g | 0.5g | 2.1g | |
Keskikokoinen katkarapu (Rainbow), annos 180g | 812g | 568kcal | 121.7g | 0g | 5.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5004g | 2004kcal | 294.2g | 145.2g | 18.4g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 2502g | 1002kcal | 147.1g | 72.6g | 9.2g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1251g | 501kcal | 73.6g | 36.3g | 4.6g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 5.9g | 2.9g | 0.4g | 0.4g |