Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Artisokka vedessä (Lidl) | 902g | 280kcal | 16.2g | 54.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 301g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Kanaliemi laimennettu | 251g | 25kcal | 0.7g | 1.1g | 2g | 0.1g | |
Herkkusieni | 251g | 40kcal | 5.3g | 0.8g | 0.8g | 3.8g | |
Chili paprika punainen | 50g | 20kcal | 1g | 4.5g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 125g | 37kcal | 1.2g | 5.6g | 0.5g | 2.4g | |
Keskikokoinen katkarapu (Rainbow), annos 180g | 902g | 631kcal | 135.2g | 0g | 6.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5560g | 2226kcal | 327g | 161g | 20.4g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 2780g | 1113kcal | 163.5g | 80.5g | 10.2g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1390g | 557kcal | 81.8g | 40.3g | 5.1g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 5.9g | 2.9g | 0.4g | 0.4g |