Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Artisokka vedessä (Lidl) | 180g | 56kcal | 3.2g | 10.8g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Kanaliemi laimennettu | 50g | 5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Herkkusieni | 50g | 8kcal | 1.1g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
Chili paprika punainen | 10g | 4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 25g | 7.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Keskikokoinen katkarapu (Rainbow), annos 180g | 180g | 126kcal | 27g | 0g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1110g | 445kcal | 65.2g | 32.2g | 4.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 555g | 222kcal | 32.6g | 16.1g | 2.1g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 278g | 111kcal | 16.3g | 8.1g | 1.1g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 5.9g | 2.9g | 0.4g | 0.4g |