Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 467g | 126kcal | 6.1g | 22.4g | 0.9g | 7.9g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 4g | 8.2g | 0.3g | 1.1g | |
Paprika punainen | 500g | 147kcal | 4.7g | 22.5g | 2g | 9.5g | |
Tomaatti | 200g | 46kcal | 1.1g | 6.9g | 0.6g | 2.8g | |
Bonduelle Chili Bean Mix (380g tetra) | 600g | 342kcal | 27g | 48g | 4.8g | 24g | |
Halloumi-juusto kypros pittas, annos 250g | 417g | 1318kcal | 93.8g | 10.4g | 100.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 50g | 443kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4570g | 4949kcal | 273.4g | 236.8g | 317.4g | 90.6g | |
Valittu annoskoko | 2285g | 2475kcal | 136.7g | 118.4g | 158.7g | 45.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1143g | 1237kcal | 68.4g | 59.2g | 79.4g | 22.7g | |
Arvot/100g | 100g | 108kcal | 6g | 5.2g | 6.9g | 2g |