Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 654g | 177kcal | 8.5g | 31.4g | 1.3g | 11.1g | |
Valkosipuli | 70g | 76kcal | 5.5g | 11.4g | 0.4g | 1.5g | |
Paprika punainen | 701g | 205kcal | 6.6g | 31.5g | 2.8g | 13.3g | |
Tomaatti | 280g | 64kcal | 1.6g | 9.7g | 0.8g | 3.9g | |
Bonduelle Chili Bean Mix (380g tetra) | 841g | 479kcal | 37.8g | 67.2g | 6.7g | 33.6g | |
Halloumi-juusto kypros pittas, annos 250g | 584g | 1845kcal | 131.3g | 14.6g | 140.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 70g | 620kcal | 0g | 0g | 70.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6398g | 6929kcal | 382.6g | 331.6g | 444.4g | 126.8g | |
Valittu annoskoko | 3199g | 3465kcal | 191.3g | 165.8g | 222.2g | 63.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1600g | 1732kcal | 95.7g | 82.9g | 111.1g | 31.7g | |
Arvot/100g | 100g | 108kcal | 6g | 5.2g | 6.9g | 2g |