Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 747g | 202kcal | 9.7g | 35.9g | 1.5g | 12.7g | |
Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
Paprika punainen | 801g | 234kcal | 7.5g | 36g | 3.2g | 15.2g | |
Tomaatti | 320g | 73kcal | 1.8g | 11g | 1g | 4.5g | |
Bonduelle Chili Bean Mix (380g tetra) | 961g | 548kcal | 43.2g | 76.9g | 7.7g | 38.4g | |
Halloumi-juusto kypros pittas, annos 250g | 667g | 2108kcal | 150.1g | 16.7g | 160.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 80g | 708kcal | 0g | 0g | 80.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7312g | 7919kcal | 437.2g | 379g | 508.2g | 145g | |
Valittu annoskoko | 3656g | 3959kcal | 218.6g | 189.5g | 254.1g | 72.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1828g | 1980kcal | 109.3g | 94.8g | 127.1g | 36.3g | |
Arvot/100g | 100g | 108kcal | 6g | 5.2g | 7g | 2g |