Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 93g | 25kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Paprika punainen | 100g | 29kcal | 0.9g | 4.5g | 0.4g | 1.9g | |
Tomaatti | 40g | 9kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Bonduelle Chili Bean Mix (380g tetra) | 120g | 68kcal | 5.4g | 9.6g | 1g | 4.8g | |
Halloumi-juusto kypros pittas, annos 250g | 83g | 264kcal | 18.8g | 2.1g | 20g | 0g | |
Oliiviöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 914g | 990kcal | 54.6g | 47.4g | 63.6g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 457g | 495kcal | 27.3g | 23.7g | 31.8g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 229g | 247kcal | 13.7g | 11.9g | 15.9g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 108kcal | 6g | 5.2g | 7g | 2g |