O3 öljy

Sekoita johonkin pikkuöljypulloon jossa on korkki.. 50% kumpaakin öljyä ja säilytä pimeässä jääkaapissa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa

Kukka1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pellavansiemenöljy10g90kcal0g0g10g0g
Vehnänalkioöljy, kylmäpuristettu (Reformi)10g89kcal0g0g10g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g357kcal0g0g40g0g
Valittu annoskoko20g179kcal0g0g20g0g
Annoskoko puolitettuna10g89kcal0g0g10g0g
Arvot/100g100g893kcal0g0g100g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207352