Jauhelihasiskonmakkarapihvit
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha (Atria), annos 400g | 501g | 852kcal | 100.2g | 0g | 50.1g | 0g | |
| Siskonmakkara (Korpela), annos 100g | 501g | 1192kcal | 61.6g | 0g | 95.2g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 138g | 179kcal | 18g | 0.4g | 11.4g | 0g | |
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 125g | 75kcal | 1.3g | 5.6g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2530g | 4597kcal | 362.2g | 12g | 323.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1265g | 2298kcal | 181.1g | 6g | 161.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 633g | 1149kcal | 90.6g | 3g | 80.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 14.3g | 0.5g | 12.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu