Jauhelihasiskonmakkarapihvit
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha (Atria), annos 400g | 601g | 1022kcal | 120.2g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Siskonmakkara (Korpela), annos 100g | 601g | 1431kcal | 73.9g | 0g | 114.2g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 165g | 215kcal | 21.7g | 0.5g | 13.7g | 0g | |
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 150g | 90kcal | 1.5g | 6.8g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3036g | 5516kcal | 434.6g | 14.6g | 388g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1518g | 2758kcal | 217.3g | 7.3g | 194g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 759g | 1379kcal | 108.7g | 3.7g | 97g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 14.3g | 0.5g | 12.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu