Jauhelihasiskonmakkarapihvit
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha (Atria), annos 400g | 701g | 1192kcal | 140.3g | 0g | 70.1g | 0g | |
| Siskonmakkara (Korpela), annos 100g | 701g | 1669kcal | 86.3g | 0g | 133.3g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 193g | 251kcal | 25.3g | 0.6g | 16g | 0g | |
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 175g | 105kcal | 1.8g | 7.9g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3542g | 6435kcal | 507.4g | 17g | 452.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1771g | 3218kcal | 253.7g | 8.5g | 226.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 886g | 1609kcal | 126.9g | 4.3g | 113.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 14.3g | 0.5g | 12.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu