Jauhelihasiskonmakkarapihvit
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha (Atria), annos 400g | 1202g | 2044kcal | 240.5g | 0g | 120.2g | 0g | |
| Siskonmakkara (Korpela), annos 100g | 1202g | 2862kcal | 147.9g | 0g | 228.5g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 331g | 430kcal | 43.3g | 1g | 27.4g | 0g | |
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 301g | 180kcal | 3g | 13.5g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6072g | 11032kcal | 869.4g | 29g | 776.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3036g | 5516kcal | 434.7g | 14.5g | 388.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1518g | 2758kcal | 217.4g | 7.3g | 194.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 14.3g | 0.5g | 12.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu