Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, kuorittu | 300g | 261kcal | 3.2g | 54.9g | 1.2g | 5.4g | |
Luonto+ rasvaton maustamaton jogurtti (Arla/Ingman) | 500g | 200kcal | 23.5g | 23.5g | 0.5g | 7.5g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 500g | 169kcal | 15.3g | 24.5g | 0.5g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 250g | 88kcal | 1.2g | 17.5g | 1.2g | 4.7g | |
Kaurahiutale (Rainbow) | 30g | 105kcal | 4.2g | 16.8g | 2.1g | 3.3g | |
Annoskoko tuplana | 3160g | 1646kcal | 94.8g | 274.4g | 11g | 41.8g | |
Valittu annoskoko | 1580g | 823kcal | 47.4g | 137.2g | 5.5g | 20.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 790g | 411kcal | 23.7g | 68.6g | 2.8g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 3g | 8.7g | 0.3g | 1.3g |