Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 67g | 22kcal | 2.2g | 3.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 112kcal | 3.3g | 22.8g | 0.4g | 1.1g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Sokeri | 14g | 58kcal | 0g | 14.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 8.4g | 60kcal | 0.1g | 0.1g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 284g | 564kcal | 15.8g | 83g | 18g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 142g | 282kcal | 7.9g | 41.5g | 9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 71g | 141kcal | 4g | 20.8g | 4.5g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.6g | 29.2g | 6.3g | 0.8g |