Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100g | 33kcal | 3.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 49g | 168kcal | 5g | 34.2g | 0.6g | 1.7g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sokeri | 21g | 87kcal | 0g | 21.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.3g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 13g | 90kcal | 0.1g | 0.1g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 426g | 846kcal | 23.6g | 124g | 26.8g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 213g | 423kcal | 11.8g | 62g | 13.4g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 107g | 212kcal | 5.9g | 31g | 6.7g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.5g | 29.1g | 6.3g | 0.8g |