Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 134g | 44kcal | 4.4g | 6.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 224kcal | 6.6g | 45.6g | 0.8g | 2.3g | |
Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Sokeri | 28g | 115kcal | 0g | 28.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.7g | 6.7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 17g | 120kcal | 0.1g | 0.1g | 13.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 568g | 1128kcal | 31.4g | 165.4g | 36g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 284g | 564kcal | 15.7g | 82.7g | 18g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 142g | 282kcal | 7.9g | 41.4g | 9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.5g | 29.1g | 6.3g | 0.8g |