Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150g | 50kcal | 5g | 7.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 73g | 252kcal | 7.5g | 51.3g | 0.9g | 2.6g | |
Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 31.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.9g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 19g | 135kcal | 0.1g | 0.1g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 639g | 1269kcal | 35.6g | 186.2g | 40.2g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 320g | 634kcal | 17.8g | 93.1g | 20.1g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 160g | 317kcal | 8.9g | 46.6g | 10.1g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.6g | 29.1g | 6.3g | 0.8g |