Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 167g | 55kcal | 5.5g | 8.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 57g | 1g | 2.9g | |
Kananmuna kuoreton | 46g | 66kcal | 5.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
Sokeri | 36g | 144kcal | 0g | 35.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.1g | 8.3kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 21g | 150kcal | 0.1g | 0.1g | 16.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 710g | 1409kcal | 39.4g | 206.8g | 44.8g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 355g | 705kcal | 19.7g | 103.4g | 22.4g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 178g | 352kcal | 9.9g | 51.7g | 11.2g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.6g | 29.1g | 6.3g | 0.8g |