Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 234g | 77kcal | 7.7g | 11.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 114g | 391kcal | 11.6g | 79.8g | 1.4g | 4g | |
Kananmuna kuoreton | 64g | 92kcal | 8g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
Sokeri | 50g | 202kcal | 0g | 49.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 29g | 211kcal | 0.2g | 0.2g | 23.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 994g | 1973kcal | 55.2g | 289.8g | 62.8g | 8g | |
Valittu annoskoko | 497g | 987kcal | 27.6g | 144.9g | 31.4g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 249g | 493kcal | 13.8g | 72.5g | 15.7g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.6g | 29.2g | 6.3g | 0.8g |