Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 33g | 11kcal | 1.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 56kcal | 1.7g | 11.4g | 0.2g | 0.6g | |
Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sokeri | 7.1g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 4.2g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 142g | 282kcal | 7.8g | 41.2g | 8.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 71g | 141kcal | 3.9g | 20.6g | 4.4g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 71kcal | 2g | 10.3g | 2.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.5g | 29g | 6.2g | 0.8g |