Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 240g | 334kcal | 30g | 0.7g | 23.5g | 0g | |
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 200g | 240kcal | 6.3g | 9g | 20g | 0g | |
Prode90 (Fast), annos 30g | 120g | 462kcal | 108g | 1.2g | 2.6g | 0g | |
Vehnälese | 40g | 91kcal | 5.3g | 6.2g | 1.8g | 15g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 40g | 240kcal | 9.6g | 2.6g | 21.6g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 40g | 4kcal | 0.6g | 0g | 0.2g | 34g | |
Vesi, vesijohtovesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3000g | 2812kcal | 321.6g | 54.6g | 139.4g | 98.2g | |
Valittu annoskoko | 1500g | 1406kcal | 160.8g | 27.3g | 69.7g | 49.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 750g | 703kcal | 80.4g | 13.7g | 34.9g | 24.6g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 10.7g | 1.8g | 4.6g | 3.3g |