Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 30g | 42kcal | 3.8g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 25g | 30kcal | 0.8g | 1.1g | 2.5g | 0g | |
Prode90 (Fast), annos 30g | 15g | 58kcal | 13.5g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Vehnälese | 5g | 11kcal | 0.7g | 0.8g | 0.2g | 1.9g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 5g | 30kcal | 1.2g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 5g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 4.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 375g | 352kcal | 40.4g | 6.8g | 17.2g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 188g | 176kcal | 20.2g | 3.4g | 8.6g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 94g | 88kcal | 10.1g | 1.7g | 4.3g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 10.8g | 1.8g | 4.6g | 3.3g |