Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 90g | 125kcal | 11.3g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 75g | 90kcal | 2.4g | 3.4g | 7.5g | 0g | |
Prode90 (Fast), annos 30g | 45g | 174kcal | 40.6g | 0.5g | 1g | 0g | |
Vehnälese | 15g | 34kcal | 2g | 2.3g | 0.7g | 5.6g | |
Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 15g | 90kcal | 3.6g | 1g | 8.1g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 15g | 1.5kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 12.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 301g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1128g | 1057kcal | 121g | 20.6g | 52.4g | 36.8g | |
Valittu annoskoko | 564g | 529kcal | 60.5g | 10.3g | 26.2g | 18.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 282g | 264kcal | 30.3g | 5.2g | 13.1g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 10.7g | 1.8g | 4.6g | 3.3g |