Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 534g | 128kcal | 6.4g | 18.1g | 1.1g | 11.2g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 267g | 371kcal | 50.7g | 0g | 18.7g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 7.3g | 21kcal | 0.7g | 0.5g | 1.7g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 267g | 69kcal | 2.4g | 12.8g | 0.8g | 6.1g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 133g | 200kcal | 24g | 0g | 12g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 133g | 36kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
Voi | 33g | 242kcal | 0.4g | 0.1g | 27.1g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 67g | 217kcal | 16g | 32.7g | 0.7g | 8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 467g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3816g | 2567kcal | 204.6g | 141.2g | 124.8g | 55.2g | |
Valittu annoskoko | 1908g | 1283kcal | 102.3g | 70.6g | 62.4g | 27.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 954g | 642kcal | 51.2g | 35.3g | 31.2g | 13.8g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.4g | 3.7g | 3.3g | 1.4g |