Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 667g | 160kcal | 8g | 22.7g | 1.3g | 14g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 333g | 464kcal | 63.4g | 0g | 23.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 26kcal | 0.8g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 333g | 87kcal | 3g | 16g | 1g | 7.7g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 167g | 250kcal | 30g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 167g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
Voi | 42g | 302kcal | 0.5g | 0.2g | 33.9g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 83g | 271kcal | 20g | 40.8g | 0.8g | 10g | |
Vesi, vesijohtovesi | 584g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4770g | 3209kcal | 255.8g | 176.6g | 155.4g | 69g | |
Valittu annoskoko | 2385g | 1604kcal | 127.9g | 88.3g | 77.7g | 34.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1193g | 802kcal | 64g | 44.2g | 38.9g | 17.3g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.4g | 3.7g | 3.3g | 1.4g |